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 Tout info |
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La Pole Dance, dansez sexy à Marseille !
Honnêtement, quelle femme n’a jamais rêvé de savoir danser aussi sensuellement autour d’une barre verticale ? Même si elle a longtemps été l’apanage des stripteaseuses et des gogos danseuses dans les night-clubs, la pole dance s’est étendue aux filles comme vous et moi en devenant une vraie pratique sportive. Parce qu’on a beau dire, l’imagination et l’impro ne suffiront pas à vous transformer en une bête de scène ! La pole dance requiert de l’endurance et de la souplesse. A force d’entrainement, de cambrures et d’acrobaties, elle dessine et sculpte le corps, en particulier les jambes, les bras, les fessiers et les abdos. On parie que votre Jules appréciera votre déhanché… Quelques conseils de pros : un minishort et un débardeur feront l’affaire et vous vous sentirez davantage dans la peau du personnage. Gardez les bras et les jambes nus pour bien agripper la barre.
En revanche, adoptez des baskets pour l’échauffement puis des chaussures à talon – sans tomber dans l’excès - lors des chorégraphies : ce sont les seules à vous donner la démarche et le maintien indispensables. Bonne nouvelle, les centres de pole dance se développent de plus en plus dans notre chère ville. Les plus réservées pourront toujours s’exercer à domicile mais à une condition : s’armer d’une pole (barre) et d’un DVD. Pour une fois qu’on peut faire du sport tout en restant féminine, autant en profiter !
Où pratiquer ? P’Pole, le premier réseau français d’écoles de pole dance Salle de danse
Le Phenix 207,
route des 3 Lucs 13011 Marseille
Le jeudi à 18h45 35 euros le cours d’1h30 Vente de DVD et de pole www.p-pole.com
Boutique 1969 curiosités désirables
2, boulevard de la corderie
13007 Marseille Cours de 1h30 en petit groupe et possibilité de cours particulier sur demande. Les samedis de 14h à 18h. Réservations et informations au 04.91.33.72.58 www.1969.fr | | |
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